白小姐救世网49288c
当前位置:主页 > 白小姐救世网49288c >
女性想要身材好,合适吃3种美食,排毒护肤,抗朽迈,
发布日期:2021-01-07 04:19   来源:未知   阅读: 次 

1、水烧开,加入洗净的秋葵焯水2分钟,捞出,过凉水;再加入龙须粉,变软后捞出在冷水中浸泡,秋葵切掉根蒂,对半切开,切蒜末、小米椒圈,99re6这里只有精品地址

做法

3、将粉丝垫在盘底,上面铺好秋葵,倒入调好的料汁。上面撒少量蒜跟小米椒。

白灼秋葵粉丝

2.锅内参加食用油烧制五成热,下入土豆过油至断生捞出,沥油备用

4.加入土豆,青黄尖椒翻炒平匀,出锅装盘即可

2、热锅凉油,蒜瓣煸香,倒丝瓜大火翻炒。

2、调料汁:蒸鱼豉油两大勺(不也能够用生抽取代)、糖少量,盐少量,小勺蚝油,点点净水,混杂平均即可。

材料:丝瓜,麻花,蒜瓣

3.锅内加油烧热下入葱、姜、干辣椒炒香,放入料酒,鸡精,食盐,白糖,酱油,翻炒片刻

4、将麻花倒入锅中略微翻炒下即可出锅。

1、丝瓜洗净切块,蒜瓣切开,小神龙论坛现在沾染病例总数已超过一千万例他9日对美,麻花备用。

1.土豆去皮洗净切成滚刀块,青黄尖椒切成三角块,葱切斜刀段,姜切片备用,干辣椒切末

资料:土豆500g、姜10g、葱10g、黄尖椒20g、青尖椒30g、干辣椒3根、料酒4g、鸡精2g、食盐2g、食油30g、白糖2g、酱油5g

3、搁盐适量,炒出汁,小火焖下丝瓜熟软。

4、热锅起油,油热后加入残余的蒜和小米椒,出香味后即可关火,浇在菜品上即可!

做法

丝瓜炒麻花

红烧土豆

做法

友情链接:

Power by DedeCms